2026年8月06日
「夜中にトイレで目が覚める」それ、前立腺のサインかも
「最近、夜中にトイレで2回も3回も起きるようになった…」
50代以降の男性から最も多く寄せられる相談の一つが、この夜間頻尿です。
「年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか？ 実は、夜間頻尿の背景には前立腺肥大症などの治療可能な疾患が隠れていることが多いのです。
この記事では、泌尿器科専門医として多くの患者様を診てきた経験から、夜間頻尿の原因と最新の治療法について詳しく解説します。
【監修者】西南泌尿器科クリニック院長 持田 蔵
泌尿器科専門医｜医学博士、テストステロン治療認定医
福岡県立筑紫丘高校卒、大分大学医学部卒。
昭和63年 九州大学泌尿器科入局
国立福岡中央病院、九州中央病院、県立宮崎病院、原三信病院、国立九州医療センター、浜の町病院を経て、平成9年 九州大学泌尿器科 助手就任。その後、博愛会病院勤務後、平成18年 西南泌尿器科クリニックを開業。
ＮＨＫ「きょうの健康」、週刊文春「特集：スーパー開業医」、新聞、雑誌などメディア出演多数 男性更年期障害、前立腺の病気、男性の病気、オトコの老後など、メンズヘルス（オトコの健康）で講演多数 著書：「前立腺肥大症をスッキリ治す本」
夜間頻尿とは
定義
夜間、排尿のために1回以上起きなければならない状態を「夜間頻尿」といいます。
どれくらい多いのか
・50代男性：約50%
・60代男性：約70%
・70代男性：約80%
年齢とともに増加し、QOL（生活の質）を大きく低下させる原因となります。
夜間頻尿が引き起こす問題
単に「トイレが近い」だけではありません。
睡眠の質の低下
・熟睡できない
・日中の眠気
・集中力の低下
転倒リスクの増加
夜中のトイレで転倒し、骨折するケースも少なくありません。
メンタルヘルスへの影響
・不安感の増大
・うつ症状
・社会活動の制限
夜間頻尿の主な原因
1. 前立腺肥大症（最も多い原因）
前立腺とは 膀胱の出口にある、クルミ大の臓器です。加齢とともに肥大し、尿道を圧迫します。
症状
・尿が出にくい
・尿の勢いが弱い
・残尿感
・夜間頻尿
2. 過活動膀胱
膀胱が過敏になり、少量の尿でも強い尿意を感じます。
3. 夜間多尿
夜間に作られる尿の量が多くなる状態です。
原因
・心臓や腎臓の機能低下
・睡眠時無呼吸症候群
・水分の取りすぎ
4. その他の原因
・糖尿病
・睡眠障害
・薬の副作用（利尿剤など）
前立腺肥大症の診断
問診
以下の項目をチェックします（IPSS：国際前立腺症状スコア）。
・残尿感はありますか？
・2時間以内にまた排尿することがありますか？
・尿が途切れることがありますか？
・排尿を我慢するのが難しいですか？
・尿の勢いが弱いですか？
・排尿開始時にいきむ必要がありますか？
・夜間、何回排尿のために起きますか？
検査
・直腸診（前立腺の大きさ確認）
・血液検査（PSA測定）
・尿検査
・超音波検査
・尿流測定
最新の治療法
1. 薬物療法
・α1ブロッカー：前立腺と膀胱の筋肉を緩め、尿の通りを良くします。
・5α還元酵素阻害薬：前立腺の肥大を抑えます。
・PDE5阻害薬：前立腺と膀胱の血流を改善し、症状を緩和します。
2. 生活習慣の改善
・効果的な対策
・夕方以降の水分摂取を控える
・カフェイン・アルコールを避ける
・適度な運動
・体を冷やさない
・骨盤底筋訓練
3. 手術療法
薬で効果が不十分な場合、以下の手術を検討しましょう。
・経尿道的前立腺切除術（TURP）
・ホルミウムレーザー前立腺核出術（HoLEP）
・経尿道的前立腺蒸散術（TUVP）
【動画で詳しく】前立腺肥大症について
[YouTubeチャンネル「持田蔵 | 泌尿器科医」で、前立腺肥大症の詳細を解説しています]
実際の診察の様子や、患者様からよくある質問についてもお答えしています。
セルフチェック：こんな症状があれば受診を
以下に当てはまる方は、一度泌尿器科専門医にご相談ください。
・夜間2回以上トイレに起きる
・尿の勢いが明らかに弱くなった
・排尿後もスッキリしない
・急にトイレに行きたくなることが増えた
・トイレまで我慢できないことがある
よくある質問
Q1. 前立腺肥大症は前立腺がんになりますか？
A. 直接的な関係はありません。ただし、定期的なPSA検査で前立腺がんの早期発見も重要です。
Q2. 薬はいつまで飲み続けるのですか？
A. 症状が改善しても、基本的には継続が必要です。ただし、定期的に見直しを行います。
Q3. 手術は怖いのですが…
A. 現在は低侵襲な手術法が発達しています。入院期間も短く、多くの方が元気に退院されています。
Q4. 若いときから頻尿です。これも前立腺ですか？
A. 若年性の頻尿は過活動膀胱や心因性の可能性があります。原因を特定することが大切です。
西南泌尿器科クリニックの夜間頻尿治療
総合的な診断
単なる症状の治療ではなく、原因を特定した上で最適な治療法を提案します。
豊富な治療実績
前立腺疾患の専門医として、多くの患者様の症状改善をサポートしてきました。
最新の治療法
薬物療法から手術まで、幅広い選択肢をご用意しています。
まとめ：夜間頻尿は改善できます
夜間頻尿は決して「年齢のせい」で諦める必要のない症状です。
夜間頻尿を改善する大切なポイントは以下の通りです。
・原因を正しく診断すること
・自分に合った治療法を選ぶこと
・生活習慣の改善も並行すること
「睡眠の質」は健康寿命に直結します。 夜間頻尿を改善し、快適な毎日を取り戻しましょう。
ご予約・ご相談
西南泌尿器科クリニック
📍福岡市早良区西新4-8-23-3F
📱LINE予約：🌐https://seinanuc.com/
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※この記事は西南泌尿器科クリニック院長・泌尿器科専門医の監修のもと作成されています。
